ウルトラには、復活がある
“北の大地の戦い”で中盤気持ちよく走ってしまい、70kからスタミナ切れ。憧れていた原生花園に到達することなく、1k手前でついにエンスト。この大きなショックに13年間続けてきた我がマラソン哲学を方針転換。自分自身を頼ることを止め、マシーンを講師にすることに決断。
昨日は心拍上限130に設定しRAN。一度も警告音が鳴らなかった。本日125に変えて前半(行き)はk/7:00でアラームなし、後半(帰り)はk/6:30で鳴り続けた。明日は127に設定して走ってみよう。予定している大会もないだけに、この思考錯誤のトレーニングが当分続きそうだ。
これから1年間私を支える好きな言葉。「ウルトラには、復活がある!
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