皇居50ｋマラソン

　20日は皇居マラソン（50ｋ）1周5ｋを10周する。毎年出場しているので昨年のタイムを参考にして早くからこの日のために、この2ヶ月半充分トレーニング(月/400ｋ走破)積んでこの大会に望んだ。昨年の反省として急激に失速する後半の8周・9周10周目を計算に入れても、何とか制限時間の5時間30分内にはゴールできるだろうと自信があった。8周の40ｋまでは、5ｋ30分台で通過できた。9周が40分におちたが、後1周何とか頑張れば時間内にゴールできると確信できた。ところが最後の10周の5ｋ半分通過した時点で、突然右足がけいれんしてその場でスットップ、さらに今度は左足がけいれんして全く動けなくなってその場でしゃがみこんでしまった。こうなると痛くて走れる状態ではない。あとはゴールまでずっと歩いてしまいこの5ｋ、49分01秒かかった。ゴール地点に辿り着いた時は、ラストランナーであり制限時間29分過ぎていたため主催者側はすっかり後片付けを済ませていた。そのためゴールの受付もしてもらえなかった。これまでの練習でも今日のような痙攣を起こしたことは一切なかっただけに、“ひょっとするとサロマの大会でけいれんが起きるかもしれない”という不安が残った。反省点として、5ｋごとまたはエイドでは、必ずストレッチする必要性を再認識させられた。

サロマへの展望

5/20日曜日“皇居50ｋ”（制限時間5：30）にサロマをめざすK・Fと丹後をめざすTの3狸が参加。この大会に過去4回出場したFの成績は、1勝3敗と負け越し。時間内完走は2年前（2005.5.15）一度だけだ。　今年はサロマ出場を決めてから3月・4月の各月間走行距離4ｘｘｋを走破。この特訓が長野マラソンの好タイムにつながったと自負している。

皇居50ｋの大会は、和田蔵門AM10:00スタートして1周5kを10周する。制限時間のPM3:30内にゴールできれば、もちろんサロマへの大きな自信につながる。　後半苦しくなる8周（PM2:13ごろ）9周(PM2：46ごろ)を気力で走り続けることができるか・どうかが、時間内完走の分かれ目だ！　過去完走できなかった3回とも8周（40ｋ）・9周目（45ｋ）で失速して歩いてしまい,、10周目の関門で“御用の身”（OUT）となった。今だにこの苦い想いが、心に焼きついている。皇居の周回をk/6：10ぐらいで走らないと、最後の一周に入ることができない。　20日皇居マラソン結果次第でサロマへの展望が開かれることを、ひたすら神に祈りたい！